近日，三河市教育和體育局組織各中小學開展了心理健康教育月活動，深入推動疫情居家學習時期學校心理健康教育工作，促進學生身心全面和諧健康發(fā)展。

活動以“讓幸福伴我們成長”為主題，圍繞什么是幸福、尋找幸福、分享幸福、創(chuàng)造幸福幾個維度，引導學生認識幸福，感受日常生活中的幸福，了解增強幸福感的方法，從而樹立幸福生活理念，提升幸福指數(shù)，培養(yǎng)積極樂觀的心理品質(zhì)。各中小學以心理健康教育月活動為契機，創(chuàng)造性開展了一系列內(nèi)涵豐富、形式多樣的心理健康教育活動。

三河市各學校利用公眾號、主題班會、手抄報評比、繪制心理漫畫、心理閱讀推薦、心靈成長征文、心理電影放映、心理健康教育微課等形式開展健康與幸福宣傳活動，讓學生們認識到什么是“小確幸”，了解增強幸福感的方法。

三河市第一中學通過微課，讓學生認識到“幸福從來都不是高不可攀的事，它就藏在每個人的生活中”。通過推薦積極向上的心理學書籍和電影引發(fā)學生對幸福的思考。三河市第六小學心理咨詢室與紅領巾廣播站聯(lián)合推出《心理加油站》特別欄目；三河市匯福實驗學校“壹點心理工作室”和紅領巾廣播站聯(lián)合開辦有聲欄目《解開幸福密碼，尋找生活的小確幸》，引發(fā)學生的感悟和體驗。

同時，各校邀請心理健康教師及有關專家開展了關于生活幸福感的專題講座。三河市第九中學圍繞“撿拾小確幸、提升我的幸福感”進行了《提醒幸?！分v座；三河市第八小學開展《幸福伴我成長》講座，幫助學生們發(fā)現(xiàn)“小確幸”、享受“小滿足”、感知“小美好”、常懷“小感動”，體驗幸福就在身邊。

為發(fā)掘生活中的幸福小事，感受幸福、體驗幸福，學會積極思考，主動構建幸福，各學校組織了“尋找小確幸，分享小確幸，創(chuàng)造小確幸”體驗活動。

三河市第十中學組織學生進行21天“小確幸”記錄、分享打卡活動，每天以照片加文字等形式記錄1至3件生活中的幸福小事，每天與家長、朋友分享；三河市第三實驗中學倡導學生挖掘生活中微小的幸福瞬間，并以視頻形式記錄下來；三河市第五中學的學生在光影里、照片中、筆尖下收藏溫暖與美好；三河市第二小學學生每天早上計劃一個“小確幸”，晚上記錄自己的感受，并通過畫筆展示出積極向上的心態(tài)和陽光的性格。