近日，三河市教育和體育局組織各中小學(xué)開(kāi)展了心理健康教育月活動(dòng)，深入推動(dòng)疫情居家學(xué)習(xí)時(shí)期學(xué)校心理健康教育工作，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧健康發(fā)展。

活動(dòng)以“讓幸福伴我們成長(zhǎng)”為主題，圍繞什么是幸福、尋找幸福、分享幸福、創(chuàng)造幸福幾個(gè)維度，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)幸福，感受日常生活中的幸福，了解增強(qiáng)幸福感的方法，從而樹(shù)立幸福生活理念，提升幸福指數(shù)，培養(yǎng)積極樂(lè)觀的心理品質(zhì)。各中小學(xué)以心理健康教育月活動(dòng)為契機(jī)，創(chuàng)造性開(kāi)展了一系列內(nèi)涵豐富、形式多樣的心理健康教育活動(dòng)。

三河市各學(xué)校利用公眾號(hào)、主題班會(huì)、手抄報(bào)評(píng)比、繪制心理漫畫(huà)、心理閱讀推薦、心靈成長(zhǎng)征文、心理電影放映、心理健康教育微課等形式開(kāi)展健康與幸福宣傳活動(dòng)，讓學(xué)生們認(rèn)識(shí)到什么是“小確幸”，了解增強(qiáng)幸福感的方法。

三河市第一中學(xué)通過(guò)微課，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到“幸福從來(lái)都不是高不可攀的事，它就藏在每個(gè)人的生活中”。通過(guò)推薦積極向上的心理學(xué)書(shū)籍和電影引發(fā)學(xué)生對(duì)幸福的思考。三河市第六小學(xué)心理咨詢(xún)室與紅領(lǐng)巾廣播站聯(lián)合推出《心理加油站》特別欄目；三河市匯福實(shí)驗(yàn)學(xué)校“壹點(diǎn)心理工作室”和紅領(lǐng)巾廣播站聯(lián)合開(kāi)辦有聲欄目《解開(kāi)幸福密碼，尋找生活的小確幸》，引發(fā)學(xué)生的感悟和體驗(yàn)。

同時(shí)，各校邀請(qǐng)心理健康教師及有關(guān)專(zhuān)家開(kāi)展了關(guān)于生活幸福感的專(zhuān)題講座。三河市第九中學(xué)圍繞“撿拾小確幸、提升我的幸福感”進(jìn)行了《提醒幸福》講座；三河市第八小學(xué)開(kāi)展《幸福伴我成長(zhǎng)》講座，幫助學(xué)生們發(fā)現(xiàn)“小確幸”、享受“小滿足”、感知“小美好”、常懷“小感動(dòng)”，體驗(yàn)幸福就在身邊。

為發(fā)掘生活中的幸福小事，感受幸福、體驗(yàn)幸福，學(xué)會(huì)積極思考，主動(dòng)構(gòu)建幸福，各學(xué)校組織了“尋找小確幸，分享小確幸，創(chuàng)造小確幸”體驗(yàn)活動(dòng)。

三河市第十中學(xué)組織學(xué)生進(jìn)行21天“小確幸”記錄、分享打卡活動(dòng)，每天以照片加文字等形式記錄1至3件生活中的幸福小事，每天與家長(zhǎng)、朋友分享；三河市第三實(shí)驗(yàn)中學(xué)倡導(dǎo)學(xué)生挖掘生活中微小的幸福瞬間，并以視頻形式記錄下來(lái)；三河市第五中學(xué)的學(xué)生在光影里、照片中、筆尖下收藏溫暖與美好；三河市第二小學(xué)學(xué)生每天早上計(jì)劃一個(gè)“小確幸”，晚上記錄自己的感受，并通過(guò)畫(huà)筆展示出積極向上的心態(tài)和陽(yáng)光的性格。